Пранаяма

Состав: мята, эвкалипт, чабрец, анис, зверобой.
Данный сбор создан в первую очередь для облегчения дыхания. Он способствует выведению слизи и мокроты, делает дыхание чистым, свободным и глубоким, поможет при любых простудных и респираторных заболеваниях. Помимо этого, парение с этими травами, мягко успокоит и поспособствует хорошему сну, улучшит кровоснабжение, очистит поверхности бани и тело от микробов и бактерий.
Мешочек для запаривания в комплекте!

Парение в бане упоминается у многих древних народов: Римлян, Скифов, Индейцев, Китайцев, Индусов и конечно же у Русичей. На Руси баня считалась священным местом, где соединяются 4 стихии – огонь, вода, воздух и земля. Баней пользовались в первую очередь для очищения и оздоровления тела и духа. Чтобы усилить эффект от парения, в самых первых банях уже использовали целебные свойства трав. Как и наши предки, современные банщики делают настои и отвары, которыми поддают на камни и омываются ими.

Попадая на горячие камни, отвар испаряется и в виде целебного пара попадает на кожу, слизистые и с дыханием в легкие. Таким образом при парении мы получаем эффект от трав гораздо интенсивней, чем при питье настоев и отваров. Вещества из трав буквально пропитывают тело и быстро разносятся по всему организму.
Предлагаем Вам воспользоваться природной силой по назначению, и сделать посещение бани ещё более приятным и полезным.

Мята – снимает тревогу и стресс, успокаивает и придает сил, дает легкость в теле. Улучшает концентрацию внимания и память. Благодаря бактерицидным свойствам используется для лечения кожных заболеваний. Также мята – хорошее средство при простудных заболеваниях.

Зверобой - укрепляет кровеносные сосуды, улучшает кровоснабжение, обладает сильной антибактериальной активностью, хорош при респираторных заболеваниях, бронхитах, ангинах.

Чабрец – в банных процедурах успешно применяется в первую очередь как противопростудное средство. Чабрец обладает антибактериальной активностью и к тому же разжижает мокроту и слизь, способствуя её выведению и облегчению дыхания. Также способен помочь при лечении заболеваний опорно-двигательного аппарата и мышц. Чабрец укрепляет нервную систему и избавляет от бессонницы.

Анис – имеет сильное противокашлевое и отхаркивающее действие, усиливает выделение мокроты, обладает противовоспалительным и антисептическим действиями, применяется при заболеваниях лёгких и дыхательных путей. Помимо этого, семена аниса применяют при нарушениях пищеварения.

Эвкалипт – В основном применяется для лечения различных заболеваний дыхательных путей и лёгких, причём чаще всего именно в виде ингаляций. Эвкалипт способен вылечить даже хронический насморк, грипп, бронхиты и т д. Листья эвкалипта содержат большое количество фитонцидов, благодаря чему их используют для избавления от различных болезнетворных бактерий и микробов.

Применение:- 1 горсть сбора положить в мешочек для запаривания
- залить 2 литрами кипятка
- закрыть крышкой
- настоять 20 мин.
Поддавать на камни и париться!